Se te concentras no "Problema"! Viveras eternamente o "Problema"...

Deves questionar qual o teu "Foco"?

Se te concentras no problema! Viveras eternamente o problema...

_ Qual o valor desse mesmo problema?
_ Qual a sua dimensão?
_ Qual a quota que esse problema ocupa da tua vida?
_ Será, que não consegues viver sem ele?

Tem sempre em conta que as coisas acontecem!
Mas será que os problemas terão que nos levar para o abismo.

A ferramenta que Abc te propõe passa por criares uma metodologia tua, que te permita passar o (dito) "Problema" a "Situação"

O dito existe, mas passou a ser um aglomerado de situações.

_A Situação é física?
_A Situação é emocional?

Então agora vais decompor ainda mais cada uma das situações ( nota importante, neste momento já tens duas)

_ Se a "Situação" é física! Será a mesma jurídica?
*Advogado! Se tem solução deixa de ser um "Problema".

_ A Situação é Tangível e mensurável no tempo?

_ Se a Situação for de carater emocional! Decompõe a novamente e verás quando a podes substituir por outras novas emoções, socorrendo-se caso seja necessário das ancoras, das vivências positivas do passado.

_O "Caminho" será sempre teu! Contudo o trajecto poderá ter os inputs necessários para que possas te guiar para um Norte magnético.

_Agora! Navega um pouco comigo...

Consideramos que um capítulo da tua vida, seria um contentor, um compartimento, ou uma divisão…!

1 Contentor = 1 Problema
* Transportas neste momento no teu camião 1 contentor = 1 Problema;

** Atrela um reboque ao teu (camião) Transportas agora 1 contentor = 1 Problema! 

Mas acabas agora de introduzir uma nova variável,

• Além do contentor com o problema passas a ter mais um reboque com:
• 1 Contentor = Todo o resto da tua vida.

*** Variável - Chegas à Estação e a tua vida atinge agora a amplitude de um comboio com 3 Contentores.

Nota: neste momento o teu problema encontra-se ainda dentro do contentor. 

• A tua vida ocupa os outros dois, seja, o problema passou a ocupar um terço do teu Foco (vida).

**** Continua agora a relembrar as ancoras do passado, as vivências positivas, os alicerces que te mantêm de pé, os teus novos objetivos.

***** Coloca cada situação em um "contentor! 

• Repara agora que o problema existe, mas no teu “Super Porta Contentores”, na tua vida, ele ocupa apenas uma pequena parcela.

O problema, que virou situação, neste momento está identificada, balizada, ocupando o espaço que tem que ocupar, com o valor que tem que ter.

Em termos físicos e emocionais foi decomposto!

• O que poderia ser tratado foi; 
• O que ainda é expectável de solução, seguirá o seu curso.
• Quanto a quota parte da "Situação" insanável, irresolvível, ficará no fundo do contentor.

Abc recomenda, que essa milésima parte não te absorva mentalmente, e que te aconteça como na gravura...

• Acordares para o mundo já encalhado na Praia, a espera de uma última estocada de uma qualquer maré...