Mostrar mensagens com a etiqueta Portugal; Porto; Vale de Telhas; Mirandela; Motivação; Abc;. Mostrar todas as mensagens
Mostrar mensagens com a etiqueta Portugal; Porto; Vale de Telhas; Mirandela; Motivação; Abc;. Mostrar todas as mensagens

quarta-feira, 24 de janeiro de 2018

Uma aventura chamada - “Filhota”

Uma aventura chamada
 “Filhota”


Dia 23 de Janeiro de um ano qualquer...

Um dia marcado pelo nascimento da nossa filhota!

Passei a saber o que era amor incondicional e amar alguém acima de tudo e de todos.
Perguntei-me muitas vezes! 
_Como consigo amar alguém assim? Acabei de te conhecer e é como se nos conhecêssemos desde sempre.

No primeiro dia que viemos para casa, confesso que tive medo, de não estar à altura deste desafio! Ter alguém dependente de mim para tudo, quando de quase tudo eu precisava na altura, sentia-me fragilizada, física e emocionalmente.

Mas lá fomos nos descobrindo, pouco a pouco fomos superando cada “barreira”.
Os anos passaram num piscar de olhos, talvez pela novidade, pela intensidade …!!!
  
Filhota

  • Que a vida nunca te deixe esquecer de que fibra és feita.
  • Se caíres! Levantas-te.
  • Se falhares! Tentas novamente.
  • Mas nunca! Nunca desistas.


Quem realmente gosta de ti
Irá estar sempre ao teu lado e te dar colo sempre que precisares.

Continua o bom caminho! O trajeto até agora feito só me pode deixar muito orgulhosa.
  • O que importa é que continues a querer ser feliz! A sentir vontade de viver, e de lutar contra as adversidades.


Em poucos anos e ....
Tantas conquistas
Tantos objectivos alcançados!
Tantas metas superadas

Tem sido uma “Excelente Aventura”.
Goza a vida! Confia em Ti
Confia nas tuas capacidades
Confia na tua tenacidade e resiliência!


Parabéns e faz o favor de “Ser Feliz




"Casal que divide o Blog aumenta a qualidade de vida"
Crónica das Quartas-Feiras no abcdocrime.blogspot.com
Por a-de-alice ( Pensamentos da minha Cara metade)


sexta-feira, 19 de janeiro de 2018

Se te concentras no "Problema"! Viveras eternamente o "Problema"...

Deves questionar qual o teu "Foco"?

Se te concentras no problema! Viveras eternamente o problema...

_ Qual o valor desse mesmo problema?
_ Qual a sua dimensão?
_ Qual a quota que esse problema ocupa da tua vida?
_ Será, que não consegues viver sem ele?

Tem sempre em conta que as coisas acontecem!
Mas será que os problemas terão que nos levar para o abismo.

A ferramenta que Abc te propõe passa por criares uma metodologia tua, que te permita passar o (dito) "Problema" a "Situação"

O dito existe, mas passou a ser um aglomerado de situações.

_A Situação é física?
_A Situação é emocional?

Então agora vais decompor ainda mais cada uma das situações ( nota importante, neste momento já tens duas)

_ Se a "Situação" é física! Será a mesma jurídica?
*Advogado! Se tem solução deixa de ser um "Problema".

_ A Situação é Tangível e mensurável no tempo?

_ Se a Situação for de carater emocional! Decompõe a novamente e verás quando a podes substituir por outras novas emoções, socorrendo-se caso seja necessário das ancoras, das vivências positivas do passado.

_O "Caminho" será sempre teu! Contudo o trajecto poderá ter os inputs necessários para que possas te guiar para um Norte magnético.

_Agora! Navega um pouco comigo...

Consideramos que um capítulo da tua vida, seria um contentor, um compartimento, ou uma divisão…!


1 Contentor = 1 Problema
* Transportas neste momento no teu camião 1 contentor = 1 Problema;

** Atrela um reboque ao teu (camião) Transportas agora 1 contentor = 1 Problema! 

Mas acabas agora de introduzir uma nova variável,
  • Além do contentor com o problema passas a ter mais um reboque com:
    • 1 Contentor = Todo o resto da tua vida.

*** Variável - Chegas à Estação e a tua vida atinge agora a amplitude de um comboio com 3 Contentores.


Nota: neste momento o teu problema encontra-se ainda dentro do contentor. 
  • A tua vida ocupa os outros dois, seja, o problema passou a ocupar um terço do teu Foco (vida).

**** Continua agora a relembrar as ancoras do passado, as vivências positivas, os alicerces que te mantêm de pé, os teus novos objetivos.



***** Coloca cada situação em um "contentor! 
  • Repara agora que o problema existe, mas no teu “Super Porta Contentores”, na tua vida, ele ocupa apenas uma pequena parcela.

O problema, que virou situação, neste momento está identificada, balizada, ocupando o espaço que tem que ocupar, com o valor que tem que ter.


Em termos físicos e emocionais foi decomposto!

  • O que poderia ser tratado foi
  • O que ainda é expectável de solução, seguirá o seu curso.
  • Quanto a quota parte da "Situação" insanável, irresolvível, ficará no fundo do contentor.

Abc recomenda, que essa milésima parte não te absorva mentalmente, e que te aconteça como na gravura...
  • Acordares para o mundo já encalhado na Praia, a espera de uma última estocada de uma qualquer maré...



quarta-feira, 17 de janeiro de 2018

Amanhã quando for para a escola, sei que já serei filho de pais separados...!

"Prometo Perder" 
de Pedro Chagas de Freitas


"Ontem fiz seis anos e os meus pais separaram-se. Não sei porque se separam os adultos quando há tantas coisas boas para os unir.
  • A minha mãe é bonita como uma loja “Toys R Us”, um mundo inteiro para descobrir no que ela me olha. Quando chora – e ontem chorou tanto – as lágrimas sabem a sopa fria, odeio sopa mas seria capaz de comer todos os dias um prato bem fundo se a minha mãe parasse de chorar para sempre. 


  • Há tantas coisas que parecem valer por tudo até ao momento em que chega algo que realmente vale por tudo.

Depois de o meu pai sair a casa ficou vazia, deu-me um beijo na testa, disse “porta-te bem, respeita a tua mãe”, e eu disse “está bem” mas só queria dizer “fica que nós precisamos de ti”. A minha mãe nesse momento não disse nada, olhou para a janela e sei que chorou sem que eu visse – os adultos choram com medo de chorar, como se temessem o que os separa dos animais. É nestas alturas que eu sei que vale a pena estudar, para saber estas coisas que aprendi na escola e perceber porque é que vale a pena ser humano.

  • Há-de haver sempre um humano sempre que houver um humano capaz de chorar.

A casa estranha, um silêncio malcheiroso espalhado pelo corredor, eu e a mamã sem saber se abraçar se fugir, o amor deve ser isto, percebo agora: uma sensação estranha de não saber se abraçar se fugir.
  • “Havemos de sobreviver”: quando a nossa mãe nos diz isto é certo que temos de a ajudar a sobreviver. Ninguém dá muito valor a sobreviver, as pessoas dizem que é normal, que tem de ser, que é a vida – mas não é: sobreviver é a coisa mais importante do mundo, valha-me a professora Carla, estudasse o mundo tanto como eu e metade dos problemas da Terra acabariam. 

A ciência foi criada pelo Homem para ajudar o Homem, por mais que muitos Homens teimem em não o ver.
  • O sofá ainda tem as marcas dos pés do papá, aqueles pés grandes com aqueles sapatos pretos que ele engraxava sempre, todos os dias, antes de ir para o trabalho, a mamã dizia. 
_“Não faças isso que me estragas o sofá”, ele pedia desculpa, sorria com aquele sorriso gigante (amo esse teu sorriso, meu pai, prometes que quando me vieres buscar aos fins de semana o trazes contigo para eu me lembrar de como era acordar com ele e com as cócegas que me faziam feliz?), e passado quatro ou cinco minutos já lá estavam outra vez os malvados dos pés, aposto que a mamã dava tudo para os ter outra vez ali, naquele sítio, e ele também, que eu bem sei que ainda gosta dela, os adultos separam-se quando há tanto ainda para os juntar – mas já tinha dito isto, não já?

Amanhã quando for para a escola sei que já serei filho de pais separados, como o Manel da Rua da Igreja, talvez lhe pergunte como é, talvez ele me diga que não é nada de especial, que até é fixe e tal, mas para já deixem-me fechar os olhos e imaginar que está tudo na mesma, assim a minha mãe pare de chorar aqui no quarto ao lado.
  • Que nunca se separe quem se ama: esta não aprendi quando falámos de ciências mas também não é preciso ser cientista nenhum para o formular. "

_________________
in "Prometo Perder" Pedro Chagas de Freitas
 

Leitura recomendada



"Casal que divide o Blog aumenta a qualidade de vida"
Crónica das Quartas-Feiras no abcdocrime.blogspot.com
Por a-de-alice ( Pensamentos da minha Cara metade)




domingo, 10 de dezembro de 2017

O Pardal e a Formiga_"O Reconhecimento! E o Respeito"

"O Reconhecimento! E o Respeito"

*Sendo o "Respeito" a Essência
*O "Reconhecimento" poderá ser a Nascente...!

Ao longo da semana tenho o privilégio de trocar breves palavras com verdadeiros campeões, desde o Karaté ao Jujutsu passando pelo Ciclismo, Trails, Maratonas e Roller Skating.

Na normal saudação entre duas pessoas que se estimam e motivam, surgem por vezes (julgamos nós) alguns exageros, seja: 

*Alguns dos quais insistem na palavra "Mestre" ...!!!

*Em regra rebato tal título, uma vez que Mestre seja para mim um Professor de grande Saber; um Perito ou Versado em qualquer Ciência ou Arte.

Mas hoje debati contrapondo! Perante a forma genuína, autêntica de alguém com entusiasmo e o Brilho de campeão nos seus olhos. 
Sim alguém que eu admiro pela tenacidade e entrega e pela forma como se tornou Campeão Internacional de artes Marciais. 
_Apelidou-me novamente de Mestre!

Renunciei ao titulo dizendo.

_Mestre! Serás tu que és um campeão!

_Eu não passo de um Pardalzito aos saltos bicando aqui e ali, assimilando e aprendendo.

Respondeu-me o Campeão,

_ Se tu és um Pardal! Eu não passarei então de uma formiga, face ao tamanho do conhecimento.

O respeito quando acompanhado de reconhecimento!
💪💪💪💪💪

Abc recomenda para este Natal:😍

Elogie,
Respeite,
Reconheça o Mérito dos seus pares